Cuida tus defensas y tu piel
Durante los meses de otoño e invierno las personas tienden a ser más susceptibles a enfermedades infecciosas, como la gripe y el resfrío común. El sistema inmunológico es la primera línea de defensa del cuerpo contra las infecciones, y su función puede verse afectada por diversos factores, como el estrés, la falta de sueño, una […]
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