¿Cómo retomar o empezar una vida más activa?
De acuerdo con datos de Google Trends, en marzo se dispara la búsqueda de la palabra “gimnasio”, lo que sugiere que es un mes en el que son muchas las personas que buscan retomar el ejercicio después de las vacaciones. Sin embargo, este entusiasmo inicial puede, muchas veces, chocar con la realidad de las rutinas […]
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