Terapia en Chile: Aceptación y cuándo buscarla

Terapia en Chile: Aceptación y cuándo buscarla

El Termómetro de la Salud Mental, en su novena edición presentada recientemente, ha mostrado resultados más alentadores sobre el estado de la salud mental en Chile. La encuesta, realizada por el Centro de Encuestas y Estudios Longitudinales de la Universidad Católica en colaboración con la Asociación Chilena de Seguridad (ACHS), revela que sólo un 13,4% […]

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 Protege tu cuerpo y mente

Protege tu cuerpo y mente

La salud mental es un área subestimada a nivel mundial y son muchos los factores que contribuyen a su deterioro. Se trata de un espectro complejo de afecciones que incluyen desde ansiedad leve hasta enfermedad debilitante, sostiene el doctor Kent Bradley, director de Salud y Nutrición de Herbalife. “Si bien todavía queda mucho por entender […]

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 Salud mental

Salud mental

Antes de la pandemia, la salud mental de los jóvenes ya era un tema de preocupación: según un estudio realizado por UNICEF y Gallup en 21 países, una de cada cinco personas entre 15 y 24 años afirmó que a menudo se sentía deprimida o tenía poco interés por hacer planes. A esto se suman los […]

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 ¿Le destinas tiempo a jugar con tu hijo?

¿Le destinas tiempo a jugar con tu hijo?

Si bien muchas veces la rutina diaria  puede influir en la cantidad de minutos disponible para las actividades recreativas con los más pequeños del hogar, los especialistas destacan los importantes aportes que generan estos espacios en las emociones de los menores. Probablemente una de las cosas que más les gusta hacer a los niños es […]

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 Cuida tu salud mental con Lipton

Cuida tu salud mental con Lipton

Dentro del último año y medio que llevamos de pandemia, más del 90% 1 de los chilenos confiesa sentirse más ansioso o estresado de lo habitual. Es por eso que Lipton te invita a conectarte contigo y con los que te rodean junto a una rica taza de té. El más reciente estudio realizado por […]

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