Nutricionista entrega consejos de alimentación sana para fortalecer el cerebro

Nutricionista entrega consejos de alimentación sana para fortalecer el cerebro

Todo lo que comemos puede influir en la salud del cerebro. Por lo tanto, si llevamos una dieta rica en alimentos que lo benefician estaremos estimulando y potenciando funciones cognitivas como la memoria, la atención y el aprendizaje, asegura Ana Gaete, nutricionista de producción de GISER, empresa experta en alimentación institucional. “Si queremos potenciar nuestras […]

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 ¿Omega 3 y alergias respiratorias?

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Las alergias respiratorias, como el asma y la rinitis alérgica, afectan a millones de personas en todo el mundo, impactando negativamente en su calidad de vida tras aparecer cuando el sistema inmune reacciona de forma exagerada ante una sustancia extraña. En ese sentido, el consumo de alimentos ricos en Omega 3 se ha destacado como […]

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