Mindful Snacking: una forma de disfrutar de Halloween sin preocupaciones

Mindful Snacking: una forma de disfrutar de Halloween sin preocupaciones

Halloween es una ocasión perfecta para disfrutar con amigos y familiares, compartiendo el sabor de los snacks más emblemáticos de esta temporada. Sin embargo, es fundamental recordar la importancia de controlar las porciones. Al hacerlo, podemos saborear cada bocado y disfrutar de la celebración sin excesos. Mantener un equilibrio en la cantidad de snacks dulces […]

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 Los mitos del chocolate

Los mitos del chocolate

El chocolate es uno de los alimentos más queridos. Es consumido en diversas ocasiones y formas, desde celebraciones, detalles para seres queridos hasta para ser consumido como bebida para calentar el cuerpo. Todo el mundo tiene una relación diferente con el chocolate y recuerdos que varían sobre la primera vez que probaron ese sabor intrigante […]

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