Consejos para llevar la menstruación sin preocupaciones

Consejos para llevar la menstruación sin preocupaciones

El regreso a clases es una etapa llena de expectativas, pero también de desafíos para miles de estudiantes. Entre ellos, la salud menstrual es un factor clave que influye en la confianza y el rendimiento académico de las adolescentes. Sin acceso a productos adecuados y educación sobre el tema, muchas jóvenes enfrentan incomodidad, falta de […]

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 Una nueva propuesta para el cuidado femenino

Una nueva propuesta para el cuidado femenino

En línea con su misión de brindar “Un Mejor Cuidado para Un Mundo Mejor”, Kimberly-Clark, la empresa multinacional de productos para el cuidado personal, inaugura un nuevo capítulo innovador en materia de higiene íntima femenina al expandir el portafolio a nuevos beneficios que demandan las consumidoras, con el lanzamiento en América Latina, de Kotex Cuidado Puro y […]

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 5 plantas para combatir el dolor menstrual

5 plantas para combatir el dolor menstrual

Estamos ad-portas del cambio de estación y pese a que nos viene bien un poco de fresco, por lo general los dolores menstruales y el frio no suelen ser una buena combinación. De acuerdo con un estudio de Cadem en conjunto con Kotex, la menstruación aún sigue siendo un tema tabú para un 31% de […]

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 ¿Por qué deberías conocer el pH de tu zona íntima?

¿Por qué deberías conocer el pH de tu zona íntima?

Es muy importante aprender a reconocer algunos signos que nuestro cuerpo nos da para entenderlo mejor y cuidar de nuestra salud. El pH es un indicador que nos ayuda a saber el grado de acidez de los fluidos en nuestro cuerpo. La medición va de 1 a 14, en la cual 7 es considerado neutro. […]

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 ¿Solo un dolor menstrual o dismenorrea?

¿Solo un dolor menstrual o dismenorrea?

Es normal tener algo de molestias durante la menstruación pero, en ocasiones, el dolor excesivo podría ser causado por la dismenorrea. Esta afección corresponde a aquellos calambres y dolores intensos que se presentan en el útero al momento en que llega la menstruación; afecta a más de la mitad de las mujeres en edad fértil […]

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 La primera menstruación: Cómo abordarla

La primera menstruación: Cómo abordarla

La menarquia, como se conoce a la primera menstruación, es un tema de transición muy significativo en la vida de una persona menstruante, ya que supone un paso importante tanto en el desarrollo del cuerpo, como en el camino de dejar la etapa de la niñez para comenzar a transitar hacia la adultez. Todo parte […]

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 ¿Menstruación y deporte?

¿Menstruación y deporte?

La menstruación es un proceso natural que, para algunas mujeres, puede conllevar molestias que son totalmente normales. Algunas de ellas, como fatiga, dolores de cabeza y calambres, si bien no siempre incapacitan físicamente, sí pueden dificultar la concentración, las actividades cotidianas y el rendimiento deportivo.  Bajo el contexto de los Juegos Panamericanos de Santiago 2023 […]

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 66% de las jóvenes chilenas rompe el tabú menstrual

66% de las jóvenes chilenas rompe el tabú menstrual

En los años más recientes se ha vivido un despertar del empoderamiento femenino, a nivel mundial. Particularmente en Chile, las cosas están cambiando: se está promoviendo la presencia de mujeres en directorios e incluso hay un proyecto de ley que busca otorgar licencias a quienes sufran de dolores menstruales incapacitantes. Incluso, en un estudio elaborado […]

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 Día Internacional de la Higiene Menstrual:

Día Internacional de la Higiene Menstrual:

En el marco de la conmemoración del Día Internacional de la Higiene Menstrual, cuya agenda definida por WASH United para 2023 es “hacer de la menstruación un hecho normal de la vida”, Kimberly-Clark, de la mano de Kotex -la marca para el cuidado femenino- continúa trabajando para educar en torno a la temática e impulsar […]

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 Tampones, tu alido del verano

Tampones, tu alido del verano

Una de principales preocupaciones de las mujeres durante el verano es que su periodo no coincida con los días en los que están disfrutando sus vacaciones. Lamentablemente, la gran mayoría de las veces es imposible que eso suceda, así que deben buscar opciones que las hagan sentir más cómodas a la hora de tomar sol, […]

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