Combate la depresión con deporte

Combate la depresión con deporte

La primavera ya se instaló en Chile y de a poco comienzan a llegar los días más largos y calurosos que son esperados por muchos. Sin embargo, según, los especialistas, esta estación también se caracteriza por gatillar estados depresivos en algunas personas por lo que buscar alternativas saludables para combatirlos se hace muy necesario. Y, […]

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 Valeria Argandoña se une a G-SHOCK

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G-SHOCK, creadores de los relojes más resistentes del mundo, presentan a los nuevos miembros de su equipo G-SQUAD en el marco del Día Mundial de la Salud. El team busca promover la actividad física en todos los niveles y potenciar un cambio de paradigma en la sociedad, apoyando y valorando que todas las personas se mantengan […]

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 La rutina de ejercicios perfecta

La rutina de ejercicios perfecta

Mantener una actividad física continua es fundamental para tener una vida saludable, sin embargo, la escasez de tiempo es una realidad que sufre gran parte de la población, en especial, las mujeres. Esto se debe a una forma de organización social donde ellas realizan una doble o triple jornada, coordinando las demandas de la vida […]

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 La diversión sigue en Mall Barrio Independencia

La diversión sigue en Mall Barrio Independencia

Los fanáticos de una buena comida podrán encontrar diversas alternativas gastronómicas, acompañada de novedosos cócteles y música en vivo. Además, hay múltiples panoramas para los más pequeños y deporte para ellas. Se acabó el verano, pero no la entretención. Los mejores panoramas para las tardes de marzo están en Mall Barrio Independencia. Este viernes, se […]

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 Women4Sports, la App de Mujeres Deportistas

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W4S tiene una misión muy clara; democratizar y hacer crecer el deporte femenino en el mundo, ayudando a las deportistas, de cualquier rincón del planeta, a visibilizar sus talentos deportivos, de forma gratuita y lograr ser “descubiertas” por clubes, instituciones educativas, marcas o quienes quieran, en todo el mundo, apoyar y beneficiarse de esos talentos. […]

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 Comienza la semana con nuevas zapatillas

Comienza la semana con nuevas zapatillas

Para tener más energía, nada mejor que empezar el lunes haciendo deporte. Como necesitas un buen equipo de entrenamiento te recomendamos Nano 8 Flexweave de Reebok Crossfit, acá te contamos más detalles de estas geniales zapatillas.

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