¿Menstruación y deporte?
La menstruación es un proceso natural que, para algunas mujeres, puede conllevar molestias que son totalmente normales. Algunas de ellas, como fatiga, dolores de cabeza y calambres, si bien no siempre incapacitan físicamente, sí pueden dificultar la concentración, las actividades cotidianas y el rendimiento deportivo. Bajo el contexto de los Juegos Panamericanos de Santiago 2023 […]
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