En plena temporada de enfermedades respiratorias es frecuente escuchar hablar del sistema inmunológico, de cómo nuestro organismo combate infecciones, recomendaciones sobre cómo protegernos del frío y otros temas relacionados que se ponen en boga todos los años en esta época. El tema salud acapara titulares y si bien está condicionada por distintos factores como la […]
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A medida que se acerca el verano, se intensifica la búsqueda por lucir y mantener un cuerpo sano y en forma. En este sentido, el doctor Nataniel Viuniski, miembro del Consejo de Asuntos Nutricionales de Herbalife, explica a continuación 7 estrategias que te ayudarán a conseguir tus resultados: 1. Tener una dieta equilibrada: Una dieta […]
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Llevar una vida con hábitos alimenticios saludables no siempre es una tarea fácil, sobre todo considerando variables como la falta de información, inflación y las tendencias de consumo de los chilenos y chilenas. Entre las tareas de la vida personal, social y el trabajo, queda poco tiempo para reflexionar acerca de lo que consumimos y […]
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